Unos son "camiones de basura emocional", otros "contenedores"... Existen los que dicen no hacer daño a nadie, pero entre queja, lamentación y sufrimiento, no saben que su cuerpo y su espíritu son las víctimas de todo ello... También están quienes se sienten orgullosos de "no joder, ni necesitar a nadie", tal vez no vean el velo que tienen justo ante sus ojos y se crean "invulnerables".
Pero con todo y con todos, esta Vida nos ha sido dada para Vivirla. Y no, no es una redundancia, muy por el contrario es un llamado a la Honestidad más verdadera, porque no hay un ser tan invulnerable que no necesite alguna vez ser escuchado o ayudado, ni uno tan vulnerable que no tenga esperanza, incluso hundido en el pantano más oscuro.
Escucha en Movimiento es Aprendizaje, es Recordar, es Reconocer, es Renunciar... es ReInventarte en todas tus facetas.
Y, ya que has llegado hasta aquí, un regalo:
Escoge un lugar tranquilo, donde puedas estar sentado, cierra tus ojos y respira... inspira en 1,2,3,4... sostén 4,3,2,1 y exhala en 6,5,4,3,2,1. (Repite este proceso 5 veces y vuelve a tu respiración natural). Luego, visualiza el lugar más maravilloso que jamás hayas imaginado y cuando esté allí, siente los aromas, los colores, la brisa suave... Empieza a caminar y al poco, ves ante ti un gran espejo. Observa el reflejo de aquel espejo... observa su mirada, su rostro, su cuerpo... Y mientras le observas, date la oportunidad de expresarle: Lo siento, siento el tiempo que ha pasado y yo no te he mirado, siento haberte dejado en el último lugar de mi vida... Gracias, por dejarme verte, por dejarme saber tu necesidad de mi y de mi Amor... Te Amo y te prometo, a partir de este instante, empezar a darte lo mejor de mi. Hoy te regalo... (expresa aquí lo que puedes regalarle a aquel ser que es tu Yo interior. Y cumple con tu promesa de cada día.)
Como ves, cada día es una oportunidad cargada de muchas minioportunidades para Amarte y Amar a quien desde tu interior te grita: "¡Ven a por mi!"
Y si quieres, te ayudo a encontrar ese lugar, ese ser y esas oportunidades para ReInventar tu Vida con unas clases individuales que te aseguro, serán una pasada.
**Si realizas el ejercicio que te propongo, espero tu comentario**
Soy Claudia Díaz y Estoy por Ti.
ReInventando Vidas
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